zstynd- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя zstynd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

46 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1405 ккал

Жир: 65,83г | Белк: 60,50г | Углев: 148,75г. Обед: Cooked Corn, Sprouts, Fried Tofu , Beef Meatballs, White Rice. Ужин: Chicken Feet (Boiled), Beef Meatballs, Beef Sausage, Egg, Indonesian Seblak. Перекус/Другое: Apple, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Haverjoy Havermout Rolled Oat. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zstynd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zstynd- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

zstynd-Изменение Веса