Jershie- Журнал, 27 янв 21

Two burger patties with bacon and shredded lettuce, chopped tomatoes , sautéed mushrooms and garlic aoli

---

1697 ккал

Жир: 106,16г | Белк: 165,57г | Углев: 21,89г.   Завтрак: Goat's Milk Cheese, Medium Eggs. Обед: Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Alfredo Sauce with Aged Parmesan Cheese. Ужин: Bacon, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, Wendy's Tomato (1 Slice), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Перекус/Другое: Airheads Mini Bars, Babybel Mini Bonbel Cheese. подробнее ...

4481 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...