mrs.aleks- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя mrs.aleks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

55,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

2101 ккал

Жир: 44,02г | Белк: 152,36г | Углев: 269,55г. Завтрак: Овсяное Печенье с Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Ленивые Вареники . Обед: Банановые Чипсы, Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Перфект Чиабатта Романа, Эколайн Гречка. Ужин: Перфект Чиабатта Романа, Куриное Филе на Гриле, Мандарины, Barilla Макароны. Перекус/Другое: Овсяное Печенье с Шоколадом, Exponenta High-Pro Натуральный , Евроопт Банан, Евроопт Яблоко . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

mrs.aleks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю