Tuktusong- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя Tuktusong | < Предыдущая Запись |Следующий >

First weigh in.

107,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

2066 ккал

Жир: 80,81г | Белк: 92,21г | Углев: 253,96г. Завтрак: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Driscoll's Blueberries, Red Raspberries, Chobani Oat Milk Plain. Обед: Cucumber (Peeled) , Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Avocados From Mexico Avocado, Sartori Montamore Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , True Story Organic Oven Roasted Turkey Breast (Pouch), Oroweat Organic 22 Grains & Seeds. Ужин: New York The Original Texas Toast Caesar Croutons, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Garlic , Mixed Salad Greens, Jasmine Rice (Cooked), Inland Market Wild Bourbon Salmon. Перекус/Другое: Milk Chocolate Coated Peanuts , Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Sunkist Cara Cara the Power Orange, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Costco Aussie Bites. подробнее ...

2942 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Welcome! Hope you enjoy the app. 😊

27 янв 21 написано членом: ComeSlither


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tuktusong-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tuktusong- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

Tuktusong-Изменение Веса