Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estherpl28
Журнал
27 янв 21
estherpl28- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя estherpl28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Spaguettis de trigo integral con picadillo vegetal y orégano 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1597 ккал
Жир: 56,02г | Белк: 122,05г | Углев: 157,82г.
Завтрак:
Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light.
Обед:
Barilla Spaghetti N.5 Integral, Soria Natural Picadillo Vegetal.
Ужин:
Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mini Bombón Almendrado, Veritas Semillas de Girasol , Brócoli, Puerros, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Vaca que ríe Quesitos Light , Bonpreu Cabrit Tallat.
Перекус/Другое:
Natural Athlete Proteína Whey Chocolate, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural .
подробнее ...
1782 ккал
Упражнение:
Sano aire libre - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа и 5 минуты.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
que hambre me está entrando 😍😍😍
27 янв 21 написано членом:
Silvi-es+
Rico!!
27 янв 21 написано членом:
EvaSieteTres
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estherpl28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю