Nastasya Sok- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя Nastasya Sok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1585 ккал

Жир: 104,90г | Белк: 95,25г | Углев: 66,42г. Завтрак: Кофе с Молоком, Шпинат, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Обед: Кофе с Молоком. Ужин: Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Свинина Тушеная, Савушкин Кефирный 1.5%, Банан. подробнее ...

2350 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Ужин . Тушеные овощи и мясо, 480 ккал

27 янв 21 написано членом: Nastasya Sok


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastasya Sok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastasya Sok- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

Nastasya Sok-Изменение Веса