Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatrizcabral16
Журнал
27 янв 21
beatrizcabral16- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя beatrizcabral16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
132,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
851 ккал
Жир: 36,37г | Белк: 27,19г | Углев: 105,44г.
Завтрак:
Banana Nanica, São José Ovo Caipira, Café com Açúcar.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Panquecas Simples.
Перекус/Другое:
Arroz Branco (Cozido), Panquecas Simples, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Amêndoas.
подробнее ...
4100 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatrizcabral16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю