Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ela_schulz
Журнал
27 янв 21
ela_schulz- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя ela_schulz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1566 ккал
Жир: 49,62г | Белк: 111,99г | Углев: 173,44г.
Завтрак:
Сахар, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Maxler Протеин.
Обед:
Булгур с Курицей.
Ужин:
Красная Цена Сыр Голландский 45%, Бридер Французский Хлеб, Яйцо, Салат с тунцом.
Перекус/Другое:
Клубника, Россия Щедрая Душа Сударушка с Изюмом и Арахисом, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ela_schulz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю