Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda.nana
Журнал
27 янв 21
Brenda.nana- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя Brenda.nana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I weighed at 5 this morning then went back to and when I get back and did me morning routine I decided to wait again just to check to see if I lost any more fluid and I did
121,7 кг
Потеряно до сих пор:
105,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1285 ккал
Жир: 46,23г | Белк: 71,31г | Углев: 149,97г.
Завтрак:
Kroger Buttermilk Biscuits, Kiolbassa Polish Smoked Sausage, Great Value Large White Grade A Eggs, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle).
Обед:
Golden Flake Thin & Crispy Sweet Heat Barbecue Potato Chips, Gold Peak Unsweetened Iced Tea, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Kiolbassa Polish Smoked Sausage.
Ужин:
Gold Peak Unsweetened Iced Tea, Knorr Pasta Sides - Chicken, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Valley Farms 2% Milk, Kroger Marshmallow Creme, Bananas, Kellogg's Rice Krispies Treats with M & M's, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda.nana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю