Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
27 янв 21
Мононока- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
55 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1573 ккал
Жир: 54,36г | Белк: 74,87г | Углев: 197,21г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Булочные Вольчека Чиабатта, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар.
Обед:
Пятерочка Сахар.
Ужин:
Булочные Вольчека Миндальное Печенье, Булочные Вольчека Чиабатта, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Приосколье Грудка Копченая, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Простоквашино Молоко 2,5%, От Палыча Торт Наполеон, Ленд Манты с Мясом на Пару.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сахар.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю