SummerBraze- Журнал, 27 янв 21

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

2177 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SummerBraze-Изменение Веса