Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
27 янв 21
DiscursMonger- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1976 ккал
Жир: 56,95г | Белк: 116,35г | Углев: 240,92г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное , Хохланд Творожный Сыр, Ашан Чиабатта с Сыром, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Варенье, Бабкины Семечки Семечки, Творог 5%, Мистраль Отруби Овсяные.
Ужин:
Салат из Капусты, Макароны Отварные, Петелинка Галантин "по-Петелински", Свежие щи по-домашнему.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю