arda772- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя arda772 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

126,5 кг Потеряно до сих пор: 48,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

728 ккал

Жир: 29,28г | Белк: 59,43г | Углев: 57,98г. Завтрак: Zeytin, Sütaş Süzme Form, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme. Обед: Roka Marulu, Kiraz Domates, Lezita Çıtır Piliç Fileto Parçaları, Lezita Çıtır Piliç Topları. Ужин: Bulgur Pilavı, Emin Dana Kuşbaşı, Fırında Patates. Перекус/Другое: Profiterol, Muz, Fındık, Torku Banada, Sütaş Light Süt, Ülker Pul Bitter Çikolata. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arda772-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arda772- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

arda772-Изменение Веса