amber.hali- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1639 ккал

Жир: 75,96г | Белк: 52,07г | Углев: 195,40г. Завтрак: Blue Diamond Almond Milk (Sweetened) , Simple Truth High Protein Wholegrain Cereal. Обед: Lindt Intense Orange, Oil Popped White Popcorn , Granny Smith Apples. Ужин: Grated Cheddar Cheese, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Avocados , Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Burgers, Pick n Pay Multiseeded & Chia Tortilla Wraps. Перекус/Другое: Bakers Romany Creams Classic Choc. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса