ket1981god- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя ket1981god | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

91,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1653 ккал

Жир: 67,72г | Белк: 133,49г | Углев: 130,29г. Завтрак: Икра, Risana Kasza Jaglana, Кофе (из Молотых Зерен), Молодой Шпинат, Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Sante Pieczywo Chrupkie Razowe, Deluxe Serdelki z Cielęciną. Обед: Свинина Лопатка, Авокадо, Капуста Тушеная, Marinero Pstrąg Tęczowy Patroszony, Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Уха. Ужин: Помидоры. Перекус/Другое: Pilos Piluś Bananowy, Auchan Jogurt Naturalny Typ Grecki, Нектар Манго, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ket1981god-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ket1981god- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

ket1981god-Изменение Веса