Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vanessa.25993
Журнал
27 янв 21
vanessa.25993- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя vanessa.25993
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1920 ккал
Жир: 74,61г | Белк: 104,01г | Углев: 203,00г.
Завтрак:
Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Heidelbeeren, Milsa Skyr Honig.
Ужин:
Lidl Joghurtdressing, Lidl Eisbergsalat, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Chef Select Antipasti Creme Bärlauch, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn.
Перекус/Другое:
Schokoladencroissant, Schnitzelbrötchen.
подробнее ...
2399 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vanessa.25993-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю