Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brandylentz4
Журнал
26 янв 21
brandylentz4- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя brandylentz4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I took my measurements for the first time in a while. They were down to
45-40-45 which is -1,-2.5 and -1 inches respectively. I have been gaining weight though. Last night when my kid woke me up in the middle of the night and kept me up I went to the kitchen and ate bread and oil and leftover curry without realizing what I was doing. I think I couldn't care for kids with no sleep or calories and my brain made an executive decision without me. I am trying not to be discouraged since I am gaining muscle. This next week I am going to focus on portion control and going outside more. Have a great week everyone!
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1872 ккал
Жир: 87,42г | Белк: 85,77г | Углев: 197,19г.
Завтрак:
Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Seattle Sutton's Healthy Eating Biscuits & Vegetarian Gravy (1500), Scrambled Egg, Nuun Nuun Active, Coffee, Anderson's Pure Maple Syrup.
Обед:
Health Warrior Pumpkin Seed Superfood Bar Dark Chocolate, Olive Oil, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread.
Ужин:
Nuun Nuun Active, Rice with Beans, Rubio's Fresh Mexican Grill Carnitas Taco.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brandylentz4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю