Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nosequepongo
Журнал
31 янв 14
nosequepongo- Журнал, 31 янв 14
Параметры Пользователя nosequepongo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2014
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2014:
907 ккал
Жир: 68,18г | Белк: 54,05г | Углев: 25,34г.
Завтрак:
Coca-Cola Coke Zero, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Natural Cheese.
Обед:
Aderezos Vinagreta Light, Sweet Red Peppers, Coca-Cola Coke Zero, Lettuce, Pork Roast, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Young Green Onion.
Ужин:
Mustard, Coca-Cola Coke Zero, Chopped Ham, Mozzarella Cheese, Lettuce.
Перекус/Другое:
Mixed Nuts, Water, Coca-Cola Coke Zero.
подробнее ...
2940 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Стоять - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nosequepongo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю