delvikt- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя delvikt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

75,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1359 ккал

Жир: 55,11г | Белк: 76,48г | Углев: 143,78г. Завтрак: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Landers Сыр Легкий 30%. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , BeFit Щи из Щавеля с Курицей . Ужин: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

delvikt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

delvikt- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

delvikt-Изменение Веса