Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dazzlndiva
Журнал
26 янв 21
dazzlndiva- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя dazzlndiva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1097 ккал
Жир: 67,42г | Белк: 73,46г | Углев: 58,13г.
Завтрак:
Driscoll's Blackberries, Breakstone's Live Active 2% Lowfat Cottage Cheese, Fresh Pork Sausage , Calavo Avocado, Great Value Hard Boiled Eggs.
Обед:
Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Wawa Chef Salad with Ham & Turkey.
Ужин:
Breakstone's Live Active 2% Lowfat Cottage Cheese.
подробнее ...
3086 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dazzlndiva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю