jene-05- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя jene-05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1236 ккал

Жир: 46,28г | Белк: 48,30г | Углев: 160,38г. Завтрак: Тушеные Овощи, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Гречка Отварная, Сахарный Песок, Сахар. Обед: Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Российский, Макароны с Фаршем, Красные Помидоры (Консервированные), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ржаной Хлеб. Ужин: Картофельное Пюре, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Перекус/Другое: Сахарный Песок, Сахар. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jene-05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jene-05- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

jene-05-Изменение Веса