Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CarbAbuser
Журнал
26 янв 21
CarbAbuser- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя CarbAbuser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I typically test my sugars and ketones 2hours after my supper (8pm-ish). For the last few weeks, my sugars have been phenomenal, ranging between 4.2-4.7. Tonight's number was 3.9 mmol/L (that's 70mg/d)! I've only had one other "low" like this before, and it was the last time I was well into Keto in 2016. Luckily, I don't feel any side effects, so I'm assuming as last time, my doctor won't be concerned.
My ketones are flying high. Usually mid 3's, tonight was 4.4. I actually thought I had reversed the strips and my sugars were 4.4. D'OH!
Either way, I'm a happy camper seeing those numbers. I'm not due to see the doctor until April, but I may try to get a blood requisition for March.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1593 ккал
Жир: 140,84г | Белк: 63,91г | Углев: 18,15г.
Обед:
Avocados, Fried Egg, Butter (Salted), Maple Leaf Naturally Smoked Bacon.
Ужин:
Butter (Salted), Spinach & Cheese dip, Steak.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are a rockstar! I'm so happy FOR you :)
26 янв 21 написано членом:
TorStar80
Glad to hear things are going so well for you!!!!
26 янв 21 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CarbAbuser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю