Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lauanraynerio
Журнал
14 янв 21
lauanraynerio- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя lauanraynerio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
1794 ккал
Жир: 61,14г | Белк: 158,56г | Углев: 151,08г.
Завтрак:
Naturovos Albumina Sabor Chocolate (Lauan).
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Abacaxi, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abacaxi, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cuscuz (Cozido), Sadia Mortadela de Frango (Lauan), Peito de Frango Cru.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lauanraynerio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю