qwistrixx- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя qwistrixx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

49,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

506 ккал

Жир: 13,74г | Белк: 24,59г | Углев: 73,23г. Завтрак: Главпродукт Сгущённое Молоко, Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Greenbox Творожная Запеканка с Черникой. Обед: Куриная Грудка Вареная, Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Гречневые, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью. Ужин: Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яблоко Зеленое, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qwistrixx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qwistrixx- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

qwistrixx-Изменение Веса