karin_kala- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя karin_kala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

73,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1050 ккал

Жир: 39,91г | Белк: 48,83г | Углев: 122,54г. Завтрак: Billa Feinschmecker Gurkerl, Kaffee mit Milch und Zucker, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Ölz Toastbrot Mehrkorn. Обед: Marmelade, Palatschinken. Ужин: Cocktailtomaten, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Clever Cottage Cheese, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Nudelsalat, Milchkaffee, Kaffee mit Milch und Zucker. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karin_kala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karin_kala- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

karin_kala-Изменение Веса