Bropa- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Bropa | < Предыдущая Запись |Следующий >

3 egg omelette and gluten free oatmeal with almonds. 380 cals 🌾 🥜 💪🏼

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1923 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 161,75г | Углев: 187,11г. Завтрак: Almonds, So Delicious Coconut Milk, Bob's Red Mill Rolled Oats, Tomato Ketchup, Egg White. Обед: Red Cabbage, Celery , Cucumber (with Peel), Baby Carrots, Pecan Nuts, Skinless Boneless Chicken Breast, Light Ranch Dressing, Organic Baby Spinach, Organic Spring Mix, Radish. Ужин: Green String Beans, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Sweet Potato. Перекус/Другое: RW Garcia 3 Seed Sweet Beet Crackers, Three Berry Blend, Bananas, Gala Apples, 1% Cottage Cheese, Coconut Milk, Vegan Proteins+, Organic Chia Seed. подробнее ...

3040 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа, HIIT - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Yummmmmmy!!!

27 янв 21 написано членом: High Class


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bropa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bropa- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Bropa-Изменение Веса