mollyna19- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя mollyna19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1374 ккал

Жир: 54,74г | Белк: 46,89г | Углев: 179,91г. Завтрак: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Jagung Manis Kuning, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kopi (Diseduh dari Bubuk). Ужин: Brownies dengan Lapisan (Gula), Jambu Kristal, Wall's Feast Coklat. подробнее ...

1272 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mollyna19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mollyna19- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

mollyna19-Изменение Веса