Cheylynn- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelling going down.🙄

80,3 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1025 ккал

Жир: 35,77г | Белк: 65,36г | Углев: 116,71г. Завтрак: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Water, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Decaffeinated Tea Unsweetened, Quaker Instant Oatmeal - Raisins & Spice. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Celery , Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Aquafina Water (16.9 oz). Ужин: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Aquafina Water (16.9 oz), Santitas White Corn Tortilla Chips, Aquafina Water (16.9 oz), Mustard, Beef Sloppy Joe (No Bun), Little Salad Bar Layered Dip. Перекус/Другое: Bananas . подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю