Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissaknight
Журнал
26 янв 21
melissaknight- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя melissaknight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1077 ккал
Жир: 28,67г | Белк: 95,38г | Углев: 130,03г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, 365 Chia Seed, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry.
Обед:
Cream Cheese , Thomas' Light English Muffin, Great Value Mixed Nuts.
Перекус/Другое:
Pure Protein Shake 35 - Vanilla Cream, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Applesauce Unsweetened, StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissaknight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю