Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
26 янв 21
elfm99- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1433 ккал
Жир: 44,03г | Белк: 77,32г | Углев: 178,70г.
Завтрак:
Milical Porridge aux Flocons d'avoine.
Обед:
Sojasun Saveur Chocolat Blanc Coco, Carrefour Lentilles Corail, Avocat, Oeuf sur le Plat.
Ужин:
Lidl Compote Pomme, Courgette, Lidl Filet de Lieu Noir , Lidl Riz Basmati.
Перекус/Другое:
HEMA Peanut Butter, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Banane.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю