clarew76- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя clarew76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

First time seeing 9st something in a long time! Dry January and sensible healthy eating paying off

62,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1433 ккал

Жир: 61,98г | Белк: 62,97г | Углев: 148,84г. Завтрак: Scrambled Egg, Morrisons Baked Beans. Обед: Tesco Mushy Peas, Morrisons Baked Beans, Sainsbury's Chicken & Gravy Shortcrust Pastry Pie, Asda Crispy Potato Slices. Ужин: Broccoli , Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Butterkist Sweet Microwave Popcorn, Marks & Spencer All Butter Scottish Shortbread Rounds. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clarew76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clarew76- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

clarew76-Изменение Веса