Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophia Ruah
Журнал
26 янв 21
Sophia Ruah- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя Sophia Ruah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1417 ккал
Жир: 44,38г | Белк: 99,48г | Углев: 153,54г.
Завтрак:
Запеченный Картофель, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Круассаны (с Маслом), Магнит Банан.
Обед:
Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Избенка Сыр с Голубой Плесенью "Роял Чиз", Орешки со Сгущенкой, Свитлогорье Молоко 2,5%.
Ужин:
ВкусВилл Хурма, Братья Караваевы Пирожок с Мясом, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, ВкусВилл Белок Растительный Соевый, Кета.
Перекус/Другое:
Свитлогорье Молоко 2,5%, Резной Палисад Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophia Ruah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю