Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sagatelova
Журнал
26 янв 21
sagatelova- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя sagatelova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1963 ккал
Жир: 73,97г | Белк: 146,40г | Углев: 183,04г.
Завтрак:
Ашан Айва, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Геркулес Геркулес Традиционный , Малина, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Голубика.
Обед:
De Cecco Оливковое Масло, Лук, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Мистраль Гречка.
Ужин:
ВкусВилл Окунь Морской Филе , De Cecco Оливковое Масло, Кабачок.
Перекус/Другое:
Активия Йогурт Натуральный, Морковь, Billa Яблоко Гренни Смит , Апельсин, Орехи Кешью, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sagatelova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю