lenok4i22- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя lenok4i22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1138 ккал

Жир: 53,79г | Белк: 80,31г | Углев: 80,19г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Liebendorf Сыр Тильзитер, Бежин Луг Масло Сливочное , Белый Хлеб. Обед: Сельдь Соленая, Жареный Картофель. Ужин: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка", Пятерочка Банан, Natur Foods Грецкие Орехи , Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok4i22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok4i22- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

lenok4i22-Изменение Веса