Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
26 янв 21
atusia79- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1808 ккал
Жир: 99,91г | Белк: 90,34г | Углев: 136,45г.
Завтрак:
Любятово Галеты Классические, Горбуша Соленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Рогачев Сгущенка, Свинина Запеченая, Винегрет.
Ужин:
Chikalab Chika Sport Hazelnuts , Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке.
Перекус/Другое:
Фуджи Яблоко, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, La Paulina Сыр Гойя, Батон, Добрый Сок Томатный.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю