Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julietta-07
Журнал
26 янв 21
julietta-07- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя julietta-07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
67 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1521 ккал
Жир: 44,47г | Белк: 128,24г | Углев: 150,85г.
Завтрак:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Ризотто с Морепродуктами , Куриная Грудка на Пару, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%.
Ужин:
Милка Шоколад Арахис и Карамель, Огурец (с Кожурой), Редис, Рыбное Дело Филе Тилапии.
Перекус/Другое:
Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Orion Choco Pie, Милка Цельный Миндаль.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julietta-07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю