Shark4563- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Shark4563 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1578 ккал

Жир: 67,71г | Белк: 89,78г | Углев: 153,80г. Завтрак: Омлет или Яичница, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Кефир 1%, Сыр Российский, Окей Виноград Черный. Обед: Цикорий, Аджика, Смартори Котлета Куриная Жареная, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Ужин: Свекла Вареная, Смартори Котлета Куриная Жареная, Ашан Овощи Паровые. Перекус/Другое: Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shark4563-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shark4563- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Shark4563-Изменение Веса