jessicaduartejd- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя jessicaduartejd | < Предыдущая Запись |Следующий >

PRIMEIRA SEMANA DE JI - Peso Inicial 74kg
- não tirei medidas
1° Dia - 11h30 min (21/01/21) 00:30 às 12:00
2° Dia - 14h18 min (22/01/21) 23:21 às 13:30
3° Dia - 13h30 min (23/01/21) 22:30 às 12:00
4° Dia - 14h35 min (24/01/21) 00:00 às 14:35
5° Dia - 13h08 min (25/01/21) 00:30 às 13:38
6° Dia -
7° Dia -
8° Dia de Pesagem (28/01/21) ?kg

74 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1176 ккал

Жир: 41,60г | Белк: 30,76г | Углев: 172,71г. Обед: Mega Matte Açaí, Sopa de Legumes. Ужин: Sopa de Legumes com Carne. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Não subi na balança de jeito nenhum durante essa semana, só vou pesar dia 28 e ponto rsrs...

25 янв 21 написано членом: jessicaduartejd

pesa lá e fala

25 янв 21 написано членом: heullerheuller


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessicaduartejd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessicaduartejd- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

jessicaduartejd-Изменение Веса