nikolaeva0587- Журнал, 26 янв 21

Один из любимых завтраков - овсяноблин с помидором, сыром, чесноком, укропом и кофе с молоком)

---

1745 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 140,92г | Углев: 144,70г.   Завтрак: Кофе с молоком, Овсяноблин с помидором и сыром. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Салат из свеклы с чесноком, Запеканка с овощами и фаршем. Ужин: Морковь, Чай с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Салат с пекинской капустой, огурцом и кукурузой. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Курица Вареная, Красная Цена Горчица Острая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с молоком, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Арахис. подробнее ...