Leni Liu Cing Link- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

895 ккал

Жир: 35,18г | Белк: 28,59г | Углев: 109,43г. Завтрак: Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Обед: Beng-Beng Share It, Roma Superstar Wafer, Prochiz Keju Slice, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Pempek, Beng-Beng Share It. Перекус/Другое: Pempek. подробнее ...

1613 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса