caroldecaro- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя caroldecaro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

76,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1287 ккал

Жир: 76,61г | Белк: 108,92г | Углев: 29,73г. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Crua, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana. Ужин: Fruto Cacau Chocolate 70% Laranja, Coentro e Flor de Sal, Ceifeiro Semente de Chia, Patinho, Costela Bovina. Перекус/Другое: Vitao Mix de Sementes e Grãos, Morangos, Low Carb Bh Biscoito de Parmesão , Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caroldecaro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caroldecaro- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

caroldecaro-Изменение Веса