Lowkeylife- Журнал, 25 янв 21

200 cals for dinner because I’m a snacker 🤣

Tuna with avocado, jalapeño mustard, miracle whip and seasoning

---

1723 ккал

Жир: 71,94г | Белк: 152,42г | Углев: 132,46г.   Завтрак: Trader Joe's Hass Avocado, Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread, Egg, Sweet Earth Benevolent Bacon. Обед: Green Giant Sugar Snap Peas, Jicama, Red Onions, Trader Joe's English Cucumber, Mizkan Rice Vinegar, Olive Oil, Sweet Red Peppers, Salmon. Ужин: Great Value Romaine Lettuce, Kraft Miracle Whip Dressing, Trader Joe's Hass Avocado, Bumble Bee Chunk White Albacore, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger. Перекус/Другое: One Bar Peanut Butter Cup, Quaker Chewy Granola Bars - S'mores, Pure Protein Cookie Dough High Protein Bar. подробнее ...

4055 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...