Cristina Elizabete- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Cristina Elizabete | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

53,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1308 ккал

Жир: 73,89г | Белк: 53,26г | Углев: 113,66г. Обед: Café Brasileiro Café, Ovo Frito, Vagem Cozida, Alface Americana, Pimentão Vermelho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Cenouras. Ужин: Sadia Mini Kibe, Pão de Leite, Max Muscles Pasta de Amendoim com Whey Protein. Перекус/Другое: Itambé Leite Integral Zero Lactose , Café com Leite Integral, Batata Rosti. подробнее ...

536 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 34 минуты, Дорожка - 38 минуты, Samsung Health - 22 часа и 48 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristina Elizabete-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristina Elizabete- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Cristina Elizabete-Изменение Веса