Touteenrondeur- Журнал, 30 янв 14

Параметры Пользователя Touteenrondeur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2014

88,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2014:

1136 ккал

Жир: 35,45г | Белк: 50,15г | Углев: 161,17г. Завтрак: Café au Lait. Обед: Clémentines, Bjorg Galettes de Riz Complet, Leader Price Mimolette en Tranches, Cabillaud, Brocoli, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Ужин: Pamplemousse, Gerblé Galette Maïs, Société Société Crème Léger, Ratatouille Maison, Carrefour Lardons Fumés, Pom'lisse Pommes Rissolées. Перекус/Другое: Nougat, Génoise. подробнее ...

2450 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touteenrondeur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touteenrondeur- Журнал, 30 янв 14

Оставить свой Комментарий

Touteenrondeur-Изменение Веса