paolagomor2- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя paolagomor2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

327 ккал

Жир: 1,73г | Белк: 15,92г | Углев: 62,93г. Обед: Pepino (com Casca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

687 Сторонников Поддержка

21 до 40 из 62

Комментария

Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

25 янв 21 написано членом: adrispereira73

Que ótimo! Excelente progresso!

25 янв 21 написано членом: menos_22

Demais, esta linda! Que evolução e rápida. Estou fazendo reeducação há 4 meses 10 kilos off. Super inspiração p continuar...

25 янв 21 написано членом: jake-gama

uau!! parabéns

25 янв 21 написано членом: CrissViana

Uuuauuu!. Parabéns 🤩🤩

25 янв 21 написано членом: Nayla.avila

Paoooola que evolução. Mas estou vendo aqui que você foi muito determinada. Preciso perder 29 quilos. Comecei a dieta dia 04/01. Já passei uma semana descontrolada e ainda não faço exercícios, mas poxaaa! 😱 Que incentivo! Estou comendo em média 1.000/1.200 cal por dia. Comia menos e não passava fome, mas vi aqui que comer menos de 1200 seria prejudicial. Você provou que não. Vou fazer da forma que me sentir bem também. Em julho é meu aniversário e ainda dá tempo de alcançar minha meta que é 65,00. Força na peruca. Obrigada 🙏

25 янв 21 написано членом: cidaf04

minha motivação do dia, obrigada 🙏

25 янв 21 написано членом: jucimara fernandes

minha motivação!!!! parabéns

25 янв 21 написано членом: Polly Silva123

Uau, parabéns!!👏🏼🤩

25 янв 21 написано членом: Yasmin Belo

nossa deu MUITA diferença! você está linda! parabéns!

25 янв 21 написано членом: Deboracoelho88

uauuuu

25 янв 21 написано членом: BetSP75

parabéns 😍

25 янв 21 написано членом: erikadesena

Parabéns pela conquista.

25 янв 21 написано членом: Jaque.david

Uau! parabens! bela evolução!

25 янв 21 написано членом: whitecast

parabéns

25 янв 21 написано членом: erica.1410

nossa. parabéns. queria ter essa força de vontade viu

25 янв 21 написано членом: Patyapz

que bacana! parabéns!

25 янв 21 написано членом: Clara Rohem

Eu estou com o seu peso inicia 95kg e tá difícil viu rsrsrs

25 янв 21 написано членом: fernanda. lilian

parabéns ..👏🏻👏🏻

25 янв 21 написано членом: Gabriele.Ferreira

Vendo seu emagrecimento já da um ânimo.

25 янв 21 написано членом: Remorey

<<Предыдущая Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paolagomor2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paolagomor2- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

paolagomor2-Изменение Веса