Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alymaxy
Журнал
25 янв 21
alymaxy- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя alymaxy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
200 ml albume 6 ml evo e sopra paprika dolce affumicata :))) 4 fette biscottate e la colazione salata è servita
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1344 ккал
Жир: 33,43г | Белк: 125,06г | Углев: 133,55г.
Завтрак:
Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi.
Обед:
Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Senape, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Foglia Verde Insalata Mista, Scotti Gallette di Riso.
Перекус/Другое:
Biotech USA Iso Whey Zero, Scotti Gallette di Riso.
подробнее ...
1816 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
alymaxy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю