Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
25 янв 21
BlushBabe- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
expected this, two extremely high carb days (raisens, tortilla chips, crackers, soup - didn't measure and tract dinner because free for all with kids). just water retention, will come right back off
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1684 ккал
Жир: 59,11г | Белк: 189,25г | Углев: 90,23г.
Завтрак:
Equate High Performance Protein Shake - Caramel , Equate Whey Protein Supplement Chocolate, Isopure Whey Protein Isolate, Optimum Nutrition Amino Energy, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, All Whites 100% Liquid Egg Whites.
Обед:
Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Great Value Caesar Dressing, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Dole Romaine Lettuce, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons.
Ужин:
Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Daisy Sour Cream, Sweet Potato, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю