nnachiraa- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя nnachiraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

buka puasa tadi hehe, alhamdulillah kenyang banget :D

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1946 ккал

Жир: 82,71г | Белк: 99,94г | Углев: 223,04г. Завтрак: Mama Suka Bon Nori Rumput Laut Kering Tabur, DiabetaMil Sweetener, Telur Rebus, Tempe Rebus, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Saori Saus Teriyaki, Saori Saus Tiram, Royco Kaldu Rasa Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Sawi Dimasak (dari Segar). Ужин: Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu. Перекус/Другое: Martabak Manis, Hati Ayam, Pepaya. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nnachiraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nnachiraa- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

nnachiraa-Изменение Веса