Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucky767
Журнал
25 янв 21
Lucky767- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя Lucky767
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
110,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1570 ккал
Жир: 57,95г | Белк: 46,76г | Углев: 226,31г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Apfel, Aldi Brezel.
Обед:
Kartoffelpüree, Gekochtes Sauerkraut, Bratwurst.
Ужин:
Vitasia Erdnussöl, Brokkoli, Süßkartoffel, Zucchini, Champignons, Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln.
подробнее ...
2896 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucky767-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю