Aniatxu- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Aniatxu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mi comida de media mañana/hamaiketako antes de ir a currar. 60 gramos de queso de burgos con un kiwi, y café con leche desnatada. Después de una semana de baja, hoy vuelvo a currar!!

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1865 ккал

Жир: 74,29г | Белк: 68,61г | Углев: 235,58г. Завтрак: Hacendado Crema de Cacahuete, Dolce Gusto Espresso Intenso, Eroski Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Pan Integral, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Menestra de Verduras, Aderezo a la Vinagreta, Puerros Cocidos. Ужин: Aceite de Oliva, Hacendado Mozzarella Fresca , Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Перекус/Другое: Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

40 Сторонников Поддержка

Комментария

Que vaya bien la semana!

25 янв 21 написано членом: EvaSieteTres

a por la semana!!

25 янв 21 написано членом: kutxurru

Gracias chicas! Igualmente!!!

25 янв 21 написано членом: Aniatxu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aniatxu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aniatxu- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Aniatxu-Изменение Веса